粒餡&バナナの生クリームカップケーキ

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☆粒餡&バナナの生クリームカップケーキ☆ (プチカップ15個分)

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・卵      1個

・生クリーム 100ml
・砂糖      40g

・薄力粉        100g
・ベーキングパウダー 小さじ1/2

・粒餡    100g
・バナナ    60g


①薄力粉とベーキングパウダーを合わせてふるっておく。

② 生クリームに砂糖を加え8分立てにする。

③ 溶いた卵を2~3回に分けて②に混ぜる。

④ つぶ餡を加え混ぜ合わせる。

⑤ ふるった粉を加え、切るように混ぜる。

⑥ バナナをフォークで潰して加え混ぜ合わせる。

⑦ カップに流し入れ、180℃に予熱したオーブンで20分~25分焼く。




先週、毎年受けている健康診断へ行ってきました^^

一番嫌いな胃のレントゲン

何が嫌って、バリウム飲むのも嫌だけど、
それを薬で出さなきゃいけないこと(> <)

でも、一日だけ我慢すればいいんだから・・・(o ̄へ ̄)qガンバ!

ところが・・・今回は薬が効かない(;゜ロ゜)エェ??

夕食頃まで様子を見てだめな時は、薬を追加とあったので、
飲んだけど・・・(_ _|||) 今まで追加したことないよぉ~

近所のドラッグストアも閉まっている時間・・・
だんだん心配になってきて(o´_`o)
ネットで調べたら・・・
バリウムが固まってくるから大変なことになるとか
入院した。。。 ものすごく苦しかったとか
ガガガ━Σ(ll゚ω゚(ll゚д゚ll)゚∀゚ll)━ン!!!
恐ろしい文字がいっぱい出てきた|||||/( ̄ロ ̄;)\||||||| まじ~~?

水分をたくさん取って、マッサージして・・・ヽ(´o`;モシモシ? ゲンキ?

翌日、バナナ、焼き芋、牛乳、飲むヨーグルトなど
お腹に効きそうなものをたくさん摂取^^;

何とか病院に行くことなく、3日ほどで健康になりました( ̄∇ ̄;) ハッハッハッ

薬が効かないなんて、初めてだったので焦りました^^;

夏の疲れ? 運動不足? ストレス?
いろいろな原因があったのだと思いますが、
身体に気を使ってあげないといけない年齢になってきたのね~
(; ̄ー ̄A アセアセ・・・

そんなこんなで、ぜんぜんお菓子を作る気になれずにいました^^;

元気が戻って作ったカップケーキ^^*

小豆は身体にいいしね(^^)v お菓子も身体に良さそうなものを
(今回のは、残り物を使いたかっただけだったりするけど^^;)

健康診断の結果が怖いなぁ~(⌒_⌒; タラタラ



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by saori-sweets | 2010-09-28 00:07 | 焼き菓子